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膝关节疼痛难忍?千家秘验方轻松解痛!值得收藏!

wanjianzecom2年前 (2022-08-31)健康养生45

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■ 膝 关 节 疼 痛

膝关节疼痛是中老年人常见的一种疾病,病因复杂,症状轻重也因人而异。

常见的病因有膝关节软组织损伤、退行性变、骨质增生、骨性关节、急慢性滑膜炎以及膝关节结核等。

随着年龄增长,膝关节诸骨由于长年磨损,周围韧带松弛,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。

此种增生是人体衰老的现象。40多岁以后,大多数人都有骨质增生,只是发生部位和增生程度不同,有的有症状,有的无症状。

本病属中医“痹证”范畴,多由于风寒湿侵袭和慢性劳损所致。

膝关节创伤性滑囊炎是以膝关节积水、积液为主的疾患,是由于膝关节损伤后引起的滑膜非感染性炎症反应,出现关节肿胀、疼痛、活动受限等临床症状。

临床上可分为急性创伤性炎症和慢性劳损性炎症两种,后者以肥胖女性多见。属中医的“痹证夹湿”或“湿气下注”。本病多采取非手术治疗,预后较好,但病程往往较长。

■ 散寒祛湿治增生性膝关节炎

◎山茱萸、淮山药、熟地黄、泽泻、茯苓各30克,制附片15克(先煎30分钟),补骨脂14克,牡丹皮12克,骨碎补10克,三七粉6克(冲)。每日1剂,水煎服。

功效:散寒祛湿,活血化瘀。适用于增生性膝关节炎引起的膝关节疼痛。(《中医专病专效方》)

■ 活血止痛治膝关节疼痛

◎祛瘀止痛汤:当归12克,赤芍12克,桃仁10克,红花10克,乳香6克,生地黄12克,川牛膝12克,甘草6克。

水煎,每日1剂,分2次服。适用于膝部软组织损伤初期,表现为局部肿胀,关节活动时疼痛。(侯振民《古今特效单验方》)

◎增生消痛汤:穿山甲、土鳖虫各10克,皂刺、红花、熟地黄各12克,蒲公英、金银花各24克,赤芍、独活、王不留行、鹿含草各15克,川牛膝18克,薏苡仁20克,三七粉2克(冲)。水煎,分2~3次服,每日1剂。

加减:如关节肿胀明显伴关节腔积液,去熟地黄、鹿含草,加黄柏12克,车前草20克,防己、炒水蛭各9克。适用于增生性膝关节病。[杜秀兰.山东中医杂志,1994,13(1):14]

■ 利水消肿治膝关节疼痛

◎生黄芪15克,防己12克,羌活12克,姜黄12克,当归12克,茯苓12克,赤芍12克,红花12克,苡仁15克,老鹳草12克,制天南星9克,牛膝12克,炙甘草9克。

水煎服。功效:活血通络,利水胜湿,散结止痛。适用于膝关节骨质增生形成骨关节炎,滑膜渗出增加者。

对单纯性膝关节骨关节炎膝部肿胀疗效可靠。(《中国中医骨伤科百家方技精华》)

◎利湿消肿汤:萆薢10克,薏苡仁30克,生黄芪30克,益母草30克,土牛膝30克,土茯苓30克,茯苓皮30克,车前子30克。

上药为1日量,水煎分2次服。急性损伤性滑膜炎加生地黄、牡丹皮、黄柏;慢性滑膜炎、滑囊炎、色素绒毛型滑膜炎加三棱、莪术;

炎消肿退,积液减少,压痛减轻后加山茱萸;继发感染见局部红、热、痛或伴有身热者加金银花、连翘、大黄、牡丹皮。适用于膝关节滑膜炎导致的膝关节积液症。(丁锷验方)

◎滑膜炎V方:白花蛇舌草30克,土茯苓30克,泽泻30克,黄柏15克,赤芍15克,夏枯草20克,透骨草18克,刘寄奴12克,王不留行籽12克,全蝎9克(研末冲服)。

水煎500毫升,每日1剂,分2~3次服。连服6剂,停1天,共服30剂。功效:清热解毒,祛瘀蠲水。适用于膝关节退变合并滑膜炎。

加减:阴雨寒冷天气关节肿痛加重者加独活15克;经药物治疗肿渐消而疼痛不减者加川牛膝、红花各20克。[周翠英,等.山东中医杂志,1991(3):21]

◎宣痹汤:丹参15克,川芎12克,牛膝18克,茯苓12克,泽泻20克,木瓜20克,木通10克,威灵仙30克,伸筋草30克,川续断12克,细辛3克,甘草6克。

上方加水500毫升,煎至300毫升,每日1剂,分早、中、晚3次温服;另外将其药渣加水1 000毫升左右,煎10~15分钟,先熏患肢膝关节部约10分钟,至水温降至50℃左右时,用毛巾沾药液洗患处,每天熏洗2~3洗次。

15剂为1个疗程。一般用1~3个疗程。适用于膝关节慢性滑膜炎。(王永刚验方)

■ 养血散寒治膝关节疼痛

◎补气逐瘀汤:生黄芪50克,伸筋草12克,苍术12克,白术15克,橘络12克,法夏12克,胆南星9克,牛膝30克,木通12克,泽泻12克,白芷15克,五加皮20克,甘草10克组成。

上方加水500毫升,煎至300毫升,分早、晚2次温服,隔日1次,有其他并发症者,可酌情加减。适用于膝关节反复发作性滑膜炎。(穆天尧验方)

■ 熏洗法治膝关节疼痛

◎菖蒲五皮汤:石菖蒲30克,海桐皮30克,合欢皮15~30克,五加皮15~30克,牡丹皮15~30克,香白芷15~30克,寻骨风15~30克,归尾10克,乳香10克,没药10克,细辛10克。

上药加水,至淹没药物2~3厘米为度。大火煮沸后,改用小火煎15~20分钟,加入食醋20~30毫升,置于净盆内,盆上放1木架,患足踏其上,以药液蒸气蒸熏患膝;

药液转温后,用其反复洗浴患膝15~30分钟。每日如法熏洗2~3次,每剂药物,夏季可连续用2日,春、秋和冬季可用3日。

3剂为1个疗程。功效:舒筋活血,温化瘀阻,祛风除湿,行气止痛。适用于膝部创伤性关节炎。(王雪苔《当代中药外治临床精要》)

■ 外敷法治膝关节疼痛

◎葱醋热敷方:陈醋160克,葱白50克。发散,通窍,活血。

先将醋煎至剩一半,加入切细的葱白,再煮2沸,过滤后,用布浸醋液并乘热裹于患处。每日2次。适用于风寒湿侵袭引起的膝关节疼痛。

◎赤末散:赤小豆10份,没药1份。先以紫草油涂搽患部,再取适量沸水将赤末散搅拌成糊状,摊匀在白皮纸上(白皮纸叠成2~3层均可。其面积应根据患处大小而定。亦可用皱纹纸或火纸)。

速将摊好的药糊贴于患处以绷带固定之,每日换药1次。两药相伍,共奏利水除湿、消肿止痛之功。适用于慢性膝关节滑膜炎。[刘远禄.中国中医骨伤科杂志,1989,5(5):37]

■ 护膝治膝关节疼痛

◎草乌20克,防风20克,细辛20克,陈艾20克。以上前3味共研细末,再将陈艾捣成绒,和匀,做成护膝,用护膝日夜护住患者膝部,病愈为止。祛寒燥湿,通络止痛。适用于风寒性膝关节疼痛。

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