年轻人阴天下雨膝盖疼怎么办，到底怎么回事呢？

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一部分年轻人之所以在阴雨天容易出现膝盖疼痛的现象，主要是有三个原因，分别为陈旧性损伤、风湿、环境性因素影响。

还有一些年轻人酷爱运动，在受伤后导致皮下组织内神经敏感，一旦遇到下雨天，疼痛信号就比较严重。

总会人到医院就诊，诉说膝关节疼痛，特别在遭遇阴雨天或下雨时疼痛症状会比较严重。

如今很多的年轻人都已经受到严重的困扰，那么一般年轻人阴天下雨膝盖疼是怎么回事？

1、风湿

如果年轻人每到下雨天有膝盖酸痛等表现，可能是风湿因素引起。

因为下雨时气温会逐渐下降，人一旦遭遇冷空气必然会收缩组织内血管，使得血流速度变化，身体对疼痛的耐受能力会逐渐的下降。

因此在患有风湿时进入到下雨天会觉得浑身酸痛，比较难受。

2、环境影响

如果长时间处于潮湿环境，甚至连晚上睡觉的环境都含有较多湿气，会导致体内寒气逐渐聚集，会侵蚀到关节健康。

因此进入到阴雨天就有明显疼痛感，需要多吃排除湿气的食物。

3、旧伤

很多年轻人都爱运动，一般如果在运动时运动的方法不正确，便会容易引起伤痛。

伤痛在恢复之后，皮下组织内的神经会进入敏感状态，一旦遇到下雨天，温度下降，脆弱的血管无法适应天气变化，容易会出现疼痛的信号。