百日咳：大隐于市的止咳良方“二红汤”的神奇功效
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俗话说"小儿七病，咳嗽占六"，孩子咳嗽是家长们的心头大患。
一旦得了百日咳，黏稠的痰液堵塞气管，孩子昼夜咳个不停，痛苦不堪。吃药打针效果不佳，大人孩子都备受折磨。
其实，中医有个验方专治百日咳（见上图），它来头不小，出自官修的《中国药膳学》，叫作"二红汤"。
这方子啊，就两味药：红萝卜、红枣。对，就这么简单粗暴！
《本草纲目》中说，红萝卜"止渴，利肺，下气"；《本草求真》里记载，红萝卜"理肺，化痰"。
再看红枣，《本草汇言》称其"益气养血，健脾和胃"。中医认为，肺主气，脾统血。红萝卜清肺化痰，红枣健脾益气，二者相配，共奏理肺脾、止咳化痰之功。
这"二红汤"的做法也是十分简单，真的是家常菜里抓药吃。200克红萝卜，12克红枣，加水三碗煮成一碗，每天喝一剂，想喝几次就喝几次，比吃药强多了吧？
特别提醒一下，方中所用的萝卜，一定要用红皮萝卜，而不是我们平时吃的胡萝卜。这里边大有学问呢！
去年冬季，附近小区张奶奶就来药铺诉苦，说孙女得了百日咳，咳嗽已经两个多月了，整夜整夜睡不着觉。
张奶奶心疼得直掉泪："俺家闺女才三岁，瘦得跟个小猴似的，成天咳，咳得脸通红，肋骨都咳痛了，就是不见好。三天两头打针吃药，愣是不管用。"
老中医连忙安慰："有个老方子，不妨您试试！回去给闺女熬二红汤喝，说不定见效呢。"
三天后，张奶奶兴冲冲地来了："老先生，俺闺女不咳了，睡得可香了。一家老小都说这方子太灵了！您就是俺家的活菩萨啊！"
老中医乐呵呵地说："这都是老祖宗的智慧，咱要好好传承下去。"
中医讲究"肺主气，司呼吸"，"心主血脉，神明出焉"。
孩子得了百日咳，痰浊阻肺，肺失宣降，正气不足，邪毒乘虚而入，导致昼夜咳嗽。而咳久伤肺，肺病及心，心神失养，孩子烦躁不安，夜不安寝。
"二红汤"运用中医"理肺脾"的原理，恰到好处。红萝卜辛甘化痰，疏肺理气；红枣甘温益气，健脾补血。
二味相济，标本兼治：红萝卜清肺止咳以袪其标，红枣补益脾肺以固其本。
孩子服用几天，咳嗽自然缓解，气血通畅，夜寐安稳，神清气爽。
说到咳嗽的偏方，那可真是多如牛毛。有靠谱的，有不靠谱的，难辨真假。
是个明白人，都知道，有些偏方气死老中医。不过呢，好歹混杂里头，还是有几个验方，可以一试。
比方说吧，有个用红皮萝卜治咳嗽的偏方。拿一个红萝卜，别去皮；在萝卜头上面切一个一指来厚的盖儿；
在萝卜身上挖个坑儿，放几块冰糖；然后把切下来的盖儿盖回去，整个萝卜竖着埋在装米的袋子里，让米盖过萝卜。
三天后，再把萝卜挖出来，可得小心呀，冰糖都化成水啦。喝这水，立马见效，咳嗽嗖嗖停，甜丝丝的，喝一小勺就管用。
“这个水啊，我当时就喝了一小勺，当晚就不咳了。后来我把剩下的水也喝了，好几年都没犯过咳嗽。
偶尔咳一下，白开水就能顶住。这老毛病，真是一喝就根除了。”一位患者自述。
“其实啊，这方子我介绍给身边不少朋友，都说好使。这就是民间的智慧，老祖宗留下的宝贝，咱们不能糟蹋了。”老中医说道。
可别小瞧了这咳嗽。叶天士大师曾经说过："咳嗽乃肺之魂"，一个咳字，道尽了肺的奥妙。
《黄帝内经》里也讲："肺主气，司呼吸，通调水道。"肺不好，咳嗽上身，伤了元气，病来如山倒，那可不是闹着玩的！
所以啊，这肺不能糟践。肺好，人就舒坦；肺病，卧榻不起。咱们要护肺，重在养；调肺，贵在防。这"二红汤"与萝卜偏方，都是养肺的良方，不妨试试。
再多嘴一句，除了喝"二红汤"，平时多吃点儿梨啊，银耳啊，百合啊这些食材，都是润肺的好帮手。
还有，可别忘了多喝水，保持空气湿润，别熬夜，少生气，修身养性，肺自然就健康了。
俗话说得好，"药补不如食补，食补不如养生"。我们要尊重传统，发掘先人智慧，让古老的中医文化在现代社会闪耀光彩。
同时，我们也要顺应自然，崇尚简约，用最普通的食材，调理身心，达到天人合一的境界。
"二红汤"看似寻常，却蕴含着中医的精髓。红萝卜、红枣这两味平常食材，竟有如此奇效，不正体现了老祖宗留下的无穷智慧吗？
愿我们在快节奏的生活中，不忘养生之道，用简单质朴的方式，活出健康长寿的人生！
